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12:00 – 13:30
Reise durch unser Chakrensystem
Die sieben Energiekörper der Seele.
Gemeinsam lernen wir auf dieser Reise unsere Chakren näher kennen und verstehen.
Vieles ist in unseren Chakren gespeichert und wir finden Wege sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Organisation: Judith Schaufelberger, Schicksalscoach,
Zielgruppe: Erwachsene
Bereich: Psychologie
12:00 – 13:30
(FR 17:00)
! Nahrung mit Wirkung !
Essen im biologischen Tagesrhythmus, naturnah und einfach.
Lerne aktivierende und regenerierende Nahrungsmittel kennen
Welche Nahrung schenkt dir einen erholsamen Schlaf und eine optimale Regeneration? Welche Mahlzeit bewirkt eine psychische Stabilität, Lebensfreude und Ausdauer?
Organisation: Sapia Friedli, Satt & Selig, www.sattundselig.ch
Zielgruppe: Erwachsene
Bereich: Ernährung
12:00 – 13:30 (FR 17:00)
Podcasts für Newbies
In den letzten Jahren sind Podcasts immer beliebter geworden. Aber was ist überhaupt ein Podcast? Was muss ich beachten, wenn ich selbst einen Podcast machen möchte? Ein erster kurzer Überblick über die Eigenheiten von Podcasts – vom Konzept über die Produktion bis hin zur Veröffentlichung. Für Einsteiger/innen.
Die Teilnehmeranzahl ist beschränkt.
Anmeldung erforderlich: bibliothek4.0@win.ch
Kursleitung: Andrea Stoessel
Organisation: Winterthurer Bibliotheken, www.winbib.ch
Zielgruppe: Erwachsene
Bereich: Wissen
TN-Anzahl beschränkt
max. 5 TN
12:00 – 13:30
Fotografie – raus aus der Automatik
Wollen Sie das volle Potential ihrer Digitalkamera ausnützen? Möchten Sie den Apparat als Kreativ-Werkzeug kennenlernen? Ihre Kamera verfügt über einen P-, A-, S und M-Modus?
Wenn Sie drei Mal mit JA geantwortet haben, führe ich Sie raus dem Automatik Modus. Ihnen erschliessen sich neue und spannende Elemente der Fotografie, die interessante und pfiffige Bilder garantieren.
Nach dem Kurs kennen Sie die Modi, wenden diese an und sind mit der Grundlage der Bildgestaltung vertraut.
Bitte Kamera mitbringen!
Organisation: Stephan Brugger
Zielgruppe: Alle
Bereich: Wissen
12:00 – 13:30
Erotisch-sexuelle Kompetenz
Es gibt noch immer den Mythos, dass man Sexualität einfach KANN. Das stimmt. Leider passt DAS jedoch nicht immer für beide Seiten gleichermassen - vor allem nach einiger Zeit, wenn die Verliebtheit dem Alltag weicht.
Das Gute: erotisch-sexuelle Kompetenz ist lern- und erweiterbar. Im Workshop erhalten Sie einen Einblick in verschiedene Facetten davon.
Organisation: LuciAnna Braendle, www.lucianna-braendle.ch
Zielgruppe: Erwachsene
Bereich: Sexualität